za duzo

[...] ze nie skupia sie tak bardzo na uderzaniu rękami i nogami jak w K-b i nie mozna ich tak dobrze wytrenowac. K-b zwykle dobrze kopią na głowe, w KM np nie trenuje sie tego za duzo bo łatwo stracić równowage i sie przewrócić na ulicy czy na sniegu - a wtedy moze być kicha, dlatego np wielu mówi ze na ulice lepszy jest box niż k-b.POza tym [...]

Naprawdę nie wiem co Wy macie z tymi iniekcjami ja kułem tego propa po wszystkim i tragedii dużej nie było, żadnych takich historii nie było jak piszecie. Parę flakonów tego poszło, z dwóch różnych serii jedna z flipem była, druga partia bez flip offa i ani ta, ani druga jakoś bolesna nie była. A jeżeli chodzi o mój organizm to jak za dużo alko [...]

Po 1. Gdzie masz triceps?! Po 2. Nogi z barkami?! - katujesz serce. Po 3. Za mało cwiczeń na klatke, za dużo na biceps, barki.. Po 4. Za mało powtórzeń skoro to redukcja. PODSUMOWUJĄC PLAN - DO DUPY.

Mi sie podoba trening Jednak nie wiem czy nie za dużo dostanie triceps jest ćwiczony 3 razy w tyg z tego 2 razy dostaje dosć konkretnie. Ale ładnie ułożone zadbaj o fajna diete i bedzie fajnie pozdro Jak sie zdecydujesz robic podrzut to na nogi wystarczy jesli jednak nie bedziesz stosował podrzutu dołóż coś do nóg jeszcze.Próbowałem robić podrzut [...]

Też sie zastanawiam co z tą dietetyczką. Ogólnie mało kcal jak na taki wysiłek, za mało białka, za mało dobrych tłuszczy ( margaryny tu nie lubimY), za dużo wegli. Jaka masz temp. ciała?

Daj taka ilosc ryzu czy innego zrodla weglowodanow zeby bylo ok, skoro jeden worek do za duzo. Za jajka podobnie. Koktajli nie polecam, nie znam przepisu ktory by byl w miare dobry w smaku a zarazem odpowiedni skladowo.

[...] za zadanie rozdziewiczyc spolecznosc sfd i nauczyc ludzi opierac trening o pompki na poreczach w wersji na klatke piersiowa. Jak juz pompujesz i conieco dowieszasz to trzeba juz dolozyc ognia. Pomieszaly mi sie cele ludzi i oczekiwania, takze jak widzisz ze cos za duzo lub za malo to negocjuj:) Zmieniony przez - puma666 w dniu 2009-01-16 12:41:15

Nie ma co tu za duzo mysleć ..... Najwazniejsze: Carpe Diem.... czyli: Chwytaj dzień, bo przecież nikt się nie dowie, jaką nam przyszłość zgotują bogowie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0715c707977944c18af326ff997b49dc.gif

Wiem, wiem, zresztą spodziewałem się tego, że nie wpadnie za dużo kg. Aż się powoli nie mogę doczekać tej redukcji. Zobaczę jak już będę na niskich węglach, czy będę taki zadowolony%-)

Powinienes dodac do tej diety conajmiej z 500 kalorii, wiec i troche tlusczy i troche wegli, bo same wegle 500 kalorii np z ryzu to mozesz miec za duzo ww jak na redukcje. Chociaz i tak jezeli Twoj bilans na zero to 3600 kalorii, to ja bym startowal reu na 3200, nie wiem kazdy jest inny ale u mnie sprawdza wiecej kalorii i wiecej zapyerdalania, [...]

czytalem w md ze za duzo bialka jadamy %-)

czytalem w md ze za duzo bialka jadamy %-) nie czytaj tych pierdół :P tam też pisali, ze bloker miostatyny działa :P

planuje mostek przez 4 tyg to 1000iu co drugi dzień nie będzie za dużo?

planuje mostek przez 4 tyg to 1000iu co drugi dzień nie będzie za dużo? daj co 3 dni

bedzie szło razem z trenem A pmp. nie chce dawac za duzo.

Paker, tzn ze moge zejsc na 50kcal dziennie jak wbijam 250mg enana tyg ? %-) Takie teorie to wiesz, miedzy bajki mozna wlozyc off czy nie off to nie ma znaczenia, na towarze jest lepiej, ale magicznych sztuczek nie ma, pozatym jest za duzo zmiennych zeby tak sobie pyerdolic

A co do tego mono to na 12 tygodni dawka po 20g dziennie noe bedzie za duzo?

kierujac sie badaniami to za duzo, 10g to max na "normalna" wage ciala, wiecej nie szkodzi, ale tez nie dziala

[...] glowne chodzi, lepsze wysypanie, bo tak sie sklada ze przez okres letni przewaznie mniej spie jak zima jesien, kolo 5-7h a to nie zawsze wystarcza zeby dobrze odpoczac na nastepny dzien cena tez swoja role odgrywa, bo za duzo mniejsze pieniadze mozna chodz czesc tego co na normalnym GH uzyskac Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2013-05-12 13:22:29

wczoraj wypilem do posilku 5oml i chyba za duzo bo cos mi sie na chwile az zle zrobilo